নিরাপদ দূরত্বে কম্পিউটার বা মোবাইল রাখা

মোবাইল বা কম্পিউটার ব্যবহারে আপনার বা আমার চোখের কেমন ক্ষতি হচ্ছে, তা কি দু’বার ভেবে দেখেছেন? এই ক্ষতি থেকে রেহাই পেতে চোখের যত্নে কি করবেন বা কি কি পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, তা নিয়ে কি কখনো চিন্তা করেছেন? এসব প্রশ্নে উত্তর যদি হয় ”না”, তাহলে আপনি চরম চক্ষু সংকটে পড়তে যাচ্ছেন। কিভাবে এবং কেন এরকম হচ্ছে পাশাপাশি এর থেকে উত্তরণ পাওয়ার উপায় নিয়েই আজকের এই আর্টিকেলটি।