Health tips Bangla book | ভাত বেশি খেলে কী হয়?

ভাত বেশি খেলে কী হয়?

ভাত বাঙালির জীবনে এমন একটা গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যে যদি ১০০ জন বাঙালির সামনে ভাত দিলে প্রায় ৯০% বাঙালি একেবারে চেটে-পুটে খায়ে নিবে। এতে কোন রকম সন্দেহে নেই।

মোটা হওয়ার খাদ্য তালিকা

মোটা হওয়ার খাদ্য তালিকা

কী খাবার খেলে মোটা হওয়া যায়? এই জিনিসটা আসলেও একটা চিন্তার বিষয়।আর যারা জীর্ণ-সীর্ণ তাদের তো বটেই। সারাদিন আমরা কত খাবারই না খাই, কিন্তু সব খাবার কী শরীর মোটা করে? নিশ্চয় না, বরং অনেক খাবার আমাদের ওজন-কে কমিয়ে দেয়।

ছেলেদের ব্রণ দূর করার উপায় | জেনে নিন ব্রণ দূর করার ৯টি উপায়

ছেলেদের ব্রণ দূর করার উপায়

ব্রণের সমস্যার সমাধান কীভাবে তুমি করতে পারো just ৩ থেকে ৭ ‍দিনের মধ্যে? আজকে ছেলেদের ব্রণ দূর করার উপায় পর্বে আমরা কিছু Scientific information শেয়ার করবো যেগুলা মেনে চলার মাধ্যমে ব্রণ দূর করতে পারবো।