শরীরে রোগব্যাধি প্রতিরোধে সঠিক খাবার খাওয়াটা খুবই জরুরি।কিছু খাবার আছে যেগুলো নিয়মিত খাদ্যতালিকায় রাখলে নিয়মিত খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। সুষম খাবার সুস্থতার জন্য খাওয়াটা …
সর্দি কাশি শরীর থেকে জ্বালাপোড়া এবং সংক্রমণ দূর করতে ভূমিকা পালন করে থাকে , তবে ক্রমাগত কাশি বিরক্তিকর হতে পারে । কাশির সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্ভর …
আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে আলাদা আলাদা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সবার একরকম হয় না। কিন্তু প্রশ্নটা যদি শিশুদের নিয়ে হয়, তাহলে …
মানুষের শরীরে খারাপ ও ভালো দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে। কিন্তু খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ফলে ধীরে ধীরে মানুষ অসুস্থ হয়ে …
ডায়রিয়াসহ বিভিন্ন ধরনের পানিবাহিত রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয় প্রচন্ড গরমে। প্রতিদিন বাড়ছে ডায়রিয়া রোগীর সংখ্যা । শরীর ঠান্ডা রাখে যেসব খাবার এ সময়ে খাবার ও …
খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। আমাদের ক্লান্ত শরীরে যথেষ্ট পরমিাণ শক্তির জোগান দিতে সক্ষম এই খেজুর। চুল ও ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখতেও খেজুরের অনেক গুণ …
সাধারণতঃ শরীরের যে কোনো জায়গায় বা অঙ্গে যখন কোনো কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটে তখন তাকে টিউমার বলে । আর এই টিউমারটি যখন আমাদের ব্রেনের ভেতরে হয় তখন সেটাকে …
মোবাইল বা কম্পিউটার ব্যবহারে আপনার বা আমার চোখের কেমন ক্ষতি হচ্ছে, তা কি দু’বার ভেবে দেখেছেন? এই ক্ষতি থেকে রেহাই পেতে চোখের যত্নে কি করবেন বা কি কি পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, তা নিয়ে কি কখনো চিন্তা করেছেন? এসব প্রশ্নে উত্তর যদি হয় ”না”, তাহলে আপনি চরম চক্ষু সংকটে পড়তে যাচ্ছেন। কিভাবে এবং কেন এরকম হচ্ছে পাশাপাশি এর থেকে উত্তরণ পাওয়ার উপায় নিয়েই আজকের এই আর্টিকেলটি।
